مع ازدياد التساؤلات حول سرّ الحياة المديدة للملكة، يكشف الطاهي السابق لها، دارين ماكغرادي، أسلوب حياتها الصحي، ويتحدّث عن عادات تناول الطعام الخاص بصاحبة الجلالة.
لا يساهم النظام الغذائي الصحي في الحفاظ على عمل الأعضاء وصحة الأمعاء والجهاز المناعي فحسب، إذ يمكن أن يكون للأطعمة الصحية فوائد تجميلية أيضاً، من توهج البشرة إلى تخفيف التجاعيد، فما هي الأطعمة التي تحسن مظهرنا؟ وكيف تعمل على ذلك؟
تغيير ألوان الجدران يمكن أن يحدث تغييراً جذرياً في المزاج العام في المنزل. وهذا ما يمكن أن نبحث عنه من وقت إلى آخر. لكن عند القيام بهذه الخطوة، لا تبدو كافة الألوان مقبولة بالدرجة نفسها.
مع حلول شهر رمضان يُمسي كوب الشاي، بالنسبة إلى كثيرين، شراباً أساسياً في السهرات. فبالإضافة إلى طعمه المحبب وقلة كلفته مقارنة بالمشروبات الأخرى، فإنه له فوائد صحية.
لشهر رمضان في نفوس الليبيين مكانة كبرى لا يشغلها سواه من شهور السنة أو المناسبات والأعياد الدينية، فيه يتشبث الليبيون أكثر بتقاليدهم وعاداتهم التي ترسخت عبر القرون.
ثمة علاقة وثيقة بين الغذاء وصحة البشرة، فهي تتأثر إلى حد كبير بما نتناوله. بعد انقضاء أكثر من أسبوعين على بداية شهر رمضان المبارك، غالباً ما تظهر علامات جفاف البشرة، بسبب انخفاض معدلات السوائل في الجسم
