الفلسطينية أمل خيال تشرف على تدريب "اليوغا" في غزة

غزة

ماهر عبد الرحمن

avata
ماهر عبد الرحمن
24 مارس 2019
6EBCE57C-8400-4641-8372-DC7E45C08D8C
+ الخط -

دفع الفضول الشابة الفلسطينية أمل خيال (26 عاماً) إلى ممارسة "اليوغا"، لكن هذه الرياضة أصبحت جزءاً لا يتجزأ من حياتها اليومية، فتحدّت الظروف وحققت حلمها بأن تشرف على تدريب اليوغا في أو مركز متخصص في غزة.

وتقول خيال، لـ"العربي الجديد"، إنّ شغفها بهذه الرياضة بدأ عام 2008، وبدأت بتطوير نفسها والتقت عدداً من المدربين الأجانب خارج قطاع غزة، خلال عملها مع إحدى المؤسسات الأجنبية، مشيرةً إلى كيفية نقلها هذه الرياضة إلى مجموعة من الفتيات والنساء في قطاع غزة المحاصر.

وتخرجت خيال في تخصص إدارة الأعمال باللغة الإنجليزية عام 2014، وهذا لم يمنعها من أن تكون مشرفة تدريب في مركز متخصص لرياضة اليوغا، التي قالت إن ممارستها تحتاج للرغبة والقدرة والبديهة العالية.

ولجأت أمل خيال، التي تعمل منسقة في مؤسسة إيطالية، إلى تعلّم اليوغا عبر موقع "يوتيوب"، مؤكدة أنّ الرياضة أصبحت جزءاً مهماً للفتيات الفلسطينيات للتخلص من الطاقة السلبية، والضغوطات النفسية التي يمر به قطاع غزة.
تخفف الطاقة السلبية وتأثير الضغوطات اليومية(خالد شعبان) 

وتشرف خيال المركز الأول لتعليم اليوغا والألعاب الهوائية والسيرك الاجتماعي في قطاع غزة، والذي جاء تأسيسه بإشراف من جمعية عائشة لحماية المرأة والطفل.

تأمل يتقبل المجتمع الفلسطيني  لرياضة اليوغا (خالد شعبان) 


اليوغا، بحسب خيال، أثرت على جسمها؛ إذ مدّتها بالقوة ومكّنتها من تطوير قدراتها، كما أنها علمتها الصبر، كون اليوغا تحتاج تركيزاً وتساعد على ليونة الجسد وتسهل حركته.
من التدريبات الجماعية في المركز(خالد شعبان) 

ويضم المركز فريقاً مكوناً من عدة مدربات، وينقسم الفريق إلى قسمين: قسم للألعاب الهوائية والسيرك الاجتماعي والذي يضم 13 مدربة، وقسم اليوغا الذي يضم 16 مدربة. وبحسب أمل، فإنّ ممارسة اليوغا تحتاج إلى 200 ساعة لاكتساب مهارتها. وقامت خيال بالتنسيق مع مدربات أجنبيات لإعطاء الخبرة للمدربات في المركز.

وينقسم المتدربون في المركز إلى عدة أقسام: الفئة الصغيرة من 8-12 عاماً وعددهم 15 طفلاً، وفئة المراهقات من 13-16 عاماً وعددهن 15 فتاة، وفئة الكبار من 18 عاماً وما فوق وعددهم 15 أيضاً.

وتعبّر أمل عن أملها في تعميم هذه الرياضة فعلياً من دون قيود، ودعمها في المجتمع الفلسطيني، لأنّ اليوغا لا تقتصر على فئة الشباب وحدهم.

ذات صلة

الصورة
مشهد من دير البلح وسط قطاع غزة - يوليو 2024 (العربي الجديد)

مجتمع

أفاد رئيس بلدية دير البلح في وسط قطاع غزة ذياب الجرو "العربي الجديد"، بأنّ المدينة التي ادّعى الاحتلال أنّها آمنة تتعرّض مناطق فيها لاستهداف عسكري متواصل.
الصورة

مجتمع

اضطرت عائلة في غزة مبتورة الأطراف إلى النزوح باتجاه مخيم النصيرات وسط قطاع غزة بعد تدمير منزلها في مدينة رفح (جنوب) رغم صعوبة الأوضاع والحركة
الصورة
متطرفون إسرائيليون يعيقون دخول المساعدات الإنسانية إلى غزة، 13 مايو 2024 (فرانس برس)

مجتمع

سمحت الولايات المتحدة وإسرائيل بتقديم تبرعات تستحق إعفاء ضريبياً لمجموعات اليمين المتطرف التي أعاقت وصول المساعدات الإنسانية إلى غزة.
الصورة
دخان ودمار في تل الهوى في مدينة غزة جراء العدوان الإسرائيلي، 10 يوليو 2024 (الأناضول)

سياسة

تراجعت قوات الاحتلال الإسرائيلي من منطقتي الصناعة والجامعات، غربي مدينة غزة، اليوم الجمعة، بعد خمسة أيام من عمليتها العسكرية المكثفة في المنطقة.
المساهمون