سائق فريق مرسيدس يكشف حيلته لتجاوز الضغط النفسي

أكد البريطاني، جورج راسيل، سائق فريق مرسيدس، الذي يشارك في منافسات بطولة العالم لسباقات فورمولا 1، أنّه لجأ إلى مختص نفساني من أجل التعامل مع الضغط المتزايد الذي يواجه السائقون في مختلف المنافسات التي يشاركون فيها طوال الموسم والمخاطر التي تحيط بهم.

وفي حوار مع صحيفة "Men's Health" البريطانية، أشار راسيل الذي برز في نهاية الموسم الماضي بشكل خاص، إلى أنّه وجد نفسه مجبراً على التعامل مع محترف في هذا المجال بالنظر إلى حجم الصعوبات التي تواجه السائقين في كل مرحلة.

وقال راسيل: "واجهت صعوبات بعد إحدى السباقات عندما تعرضت إلى حادث، كنت أعتقد أنه من السهل العودة بقوة مباشرة بعد تلك المرحلة، ولكن الأمر لم يكن كذلك، هنا قرّرت أن ألجأ إلى شخص محترف من أجل تجاوز الأزمة، وبالفعل لقد أحسست بتطور كبير بعد أن قابلت مختصاً وشعرت بأنني في وضع أفضل بكثير والتجربة كانت مفيدة للغاية وساعدتني كثيرا".

وتابع البريطاني، حديثه عن الأزمات الذهنية التي تواجه الرياضيين، ليؤكد أنه على كلّ شخص يشعر بأنه يُعاني ذهنياً ألا يخجل من اللجوء إلى شخص محترف يساعده على تجاوز الأزمة، لأن الحديث مع المختصين يُساعد على التعامل مع هذه الوضعيات الصعبة.

رياضات أخرى

التحديثات الحية

راسيل يخطف المركز الأول في سباق المجر للفورمولا1 وفيرستابن في أزمة

وتزايدت المشاكل الذهنية التي يُعاني منها الرياضيون في السنوات الأخيرة، بسبب الضغط المتزايد عليهم، حيث صرّح الفرنسي رافايال فاران لاعب مانشستر يونايتد الإنكليزي، يوم الأحد، أنه من بين أسباب اعتزال اللعب دولياً هو الضغط المتزايد الذي يُعاني منه طوال الموسم.