دراسة أميركية: فيتامين (د) يساعد في تحسين وظائف المخ

أظهرت دراسة أميركية أن ارتفاع نسبة فيتامين (د) في المخ يساعد في تحسين الوظائف الذهنية للإنسان.
وتسلط الدراسة التي أجراها فريق بحثي من جامعة تافتس الأميركية ونشرت في الدورية العلمية "ألزهايمر أند ديمنشيا: ذي جورنال أوف الزهايمر أسوسيشن"، الضوء على أهمية معرفة دور المواد الغذائية والفيتامينات في تعزيز قدرة المخ على مقاومة بعض الحالات المرضية، مثل: الخرف، والألزهايمر.
واختبر الفريق في الدراسة أنسجة من المخ لـ209 متطوعين في مشروع بحثي بدأ عام 1997، ويحمل اسم "راش ميموري أند إيدجينج بروجيكت" لدراسة مرض ألزهايمر، وتوصلوا إلى أن وجود فيتامين (د) بتركيزات مرتفعة في 4 مناطق في المخ يرتبط بتحسن الوظائف الذهنية.
ويضطلع فيتامين (د) بدور مهم في كثير من الوظائف الحيوية بالجسم، مثل: الاستجابة المناعية، وتقوية العظام، ويمكن الحصول على هذا الفيتامين من خلال تناول بعض المأكولات والمشروبات، مثل: الأسماك، واللبن، وعصير البرتقال، كما أن التعرض للشمس لفترات كافية يساهم في تكوينه بالجسم.
وقالت رئيسة فريق الدراسة كايلا شيا: إن الغرض من هذه الدراسة هو "معرفة ما إذا كان فيتنامين (د) موجودا في المخ، وما إذا كان اختلال تركيزاته في المخ يقترن بتدهور الوظائف الذهنية"، مضيفة "لقد أصبحنا نعرف الآن أن فيتامين (د) موجود بكميات معقولة داخل المخ، ويبدو أن وجوده مرتبط بالحد من تدهور الوظائف الذهنية، ولكن ما زال من الضروري إجراء مزيد من الأبحاث في إطار علم أمراض الأعصاب قبل أن نبدأ في وضع خطط التدخل العلاجي للاستفادة من هذه النتائج".

وحذر الباحثون من الإفراط في الحصول على جرعات فيتامين (د) من خلال المكملات الغذائية كإجراء احترازي للحفاظ على الوظائف الذهنية، مؤكدين أن تناوله بكميات كبيرة ينطوي على أضرار لجسم الإنسان.

(قنا)